¡Tu carrito está actualmente vacío!
CONOCE MIS SERVICIOS Y DESCUBRE CÓMO PUEDO AYUDARTE
Ya sea que vengas con un diágnostico o tratamiento médico, o por voluntad propia de mejorar tu salud, puedo acompañarte y guiarte de manera personalizada a potenciar tus resultados.
Mi propósito es poder guiar a toda persona que esté interesada en mejorar su calidad de vida, para que pueda lograr la transformación que necesita, en estilo de vida, hábitos, alimentación y salud en general, y potenciar su bienestar para asegurar una longevidad plena, con asesoramiento en biohacking, nutrición y health coaching.
SESIONES 1 A 1
Sesión inicial donde indagaremos sobre el motivo que te trae a la consulta y la situación actual de estilo de vida y hábitos. Definiremos los objetivos a corto y largo plazo y la forma de trabajo – modalidad coaching o mentoría – y con un enfoque en la salud integral trabajaremos sobre tus necesidades para mejorar y potenciar tu estilo de vida, nutrición, actividad física, sueño y descanso, manejo del estress, etc.
$39.000 clp / 39 usd
Incluye:
✓
1 Sesion inicial o de seguimiento de 45 a 60 minutos según desarrollo.
✓
Horarios a convenir, de lunes a sábado.
✓
Pago con transferencia o tarjetas.
PROGRAMA 3 MESES
Programa que incluye Sesión inicial + 5 sesiones de seguimiento de 45 minutos (idealmente cada 15 días, durante 3 meses) donde definidos los objetivos a corto y largo plazo y la forma de trabajo – modalidad coaching o mentoría – y con un enfoque en la salud integral trabajaremos sobre tus necesidades para mejorar y potenciar tu estilo de vida, nutrición, actividad física, sueño y descanso, manejo del estress, etc.
$219.000 clp / 219 usd
Incluye:
✓
1 Sesión inicial y 5 sesiones de seguimiento cada 2 semanas.
✓
Horarios a convenir, de lunes a sábado.
✓
Pago con transferencia o tarjetas.
SESION INFORMATIVA
Sesión informativa donde se explica sobre el nuevo paradigma de la salud, junto con asesoramiento, herramientas de biohacking y recomendaciones para mejorar aspectos de estilo de vida, nutrición, actividad física, sueño y descanso, manejo del estrés, etc. buscando el “despertar de conciencia” que lleve a la toma de acción y cambio de hábitos. Puede ser individual o grupal, 100% virtual o presencial en Santiago.
$99.000 clp / 99 usd
Incluye:
:
✓
Sesión de 2hs donde se presentan los temas + 30 min de espacio a preguntas.
✓
Horarios a convenir, de lunes a sábado.
✓
Pago con transferencia o tarjetas.
DIFERENCIAS ENTRE COACHING Y MENTORIA
Coaching y Mentoring son términos que pueden confundir a quienes no conocen sus diferencias. Aunque los procesos y resultados pueden terminar siendo similares con ambas modalidades, la forma en que nos relacionamos con el consultante (coachee o mentee) y la experiencia del coach o mentor son las que marcan la diferencia.
En Mentoring, voy a acompañarte durante todo tu proceso, actuando como “consejero”, para enseñarte, aconsejarte y guiarte en el camino de solucionar tus inquietudes o problemas de salud. En esta modalidad, contarás con mucha información desde mi experiencia, estudios y casos reales, para que tengas las herramientas para aplicar en tu día a día.
En Coaching, voy a ayudarte a que encuentres la solución a tus inquietudes o problemas de salud, a partir de la escucha activa, para que puedas llegar a tus propias conclusiones, y tomes acción, con empoderamiento, el desarrrollo de capacidades y habilidades específicas,